Développement personnel / Auto-assistance
Guérison somatique / Bien-être mental et corporel
Croissance personnelle tenant compte des traumatismes
Date de parution : 25 avril 2026
Si vous avez essayé de planifier, de pousser ou de vous libérer du stress
et l’anxiété et vous vous êtes retrouvé dans les mêmes cycles épuisants, ce livre
est votre appel à arrêter de vous blâmer et à commencer à vous comprendre.
Dans Vous n’êtes pas un problème : vous êtes une opportunité, vous apprendrez :
- Pourquoi être bloqué n’est pas un échec, mais une adaptation intelligente
- Comment votre système nerveux a dirigé le spectacle et comment commencer à créer de la sécurité et plus d’espace pour réagir
- Comment communiquer avec soi en temps réel : se voir, se rencontrer, se parler, se comprendre et se soutenir pour que votre monde intérieur devienne stable et fiable
- Des étapes simples et pratiques pour redynamiser et vous reconnecter à votre vrai moi
Ce livre vous accompagne dans la première étape de la Formule Liberté.
Ceci est la feuille de route qui vous guidera hors du mode survie et vers la clarté et la clarté.
la résilience dont vous avez besoin pour créer un changement durable.
À propos de l’auteur
Mon travail se concentre sur une idée simple mais puissante : les nombreux modèles de personnes
les combats ne prouvent pas qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez eux. Ils sont
adaptations faites par le système nerveux essayant de les aider
survivre au stress, à la pression et aux expériences difficiles.
Je suis praticienne en guérison somatique et créatrice de la Freedom Formula, une
un cadre qui aide les gens à sortir du mode survie et à entrer dans une vie qui
reflète qui ils sont. Mon travail combine la science du système nerveux et la somatique
les coutumes, le traitement des émotions et l’état d’esprit aident les gens à comprendre
pourquoi ils se sentent coincés et ce qu’il faut pour créer un changement durable.
Avant d’accepter ce poste, j’ai obtenu un diplôme en droit de la Harvard Law School.
et a passé des années dans des environnements de haute performance où discipline et
les réalisations étaient très appréciées. De l’extérieur, ma vie semblait réussie.
À l’intérieur, j’étais tranquillement aux prises avec bon nombre des mêmes schémas que ceux que mes clients ont maintenant.
Décrire : stress chronique, alimentation émotionnelle, anxiété et habitude débilitante
me montrer à tout le monde tout en ignorant mes propres besoins.
Comprendre le rôle du système nerveux a changé ma façon de l’aborder
ces modèles. Au lieu de les voir comme des échecs, j’ai commencé à les voir comme des
ajustements intelligents. Cette prise de conscience a non seulement changé ma propre vie, mais elle
est devenu la base du travail que je partage maintenant avec d’autres.
Depuis plus de seize ans, j’aide les gens à comprendre leurs schémas
avec compassion, renouez avec leur guidance intérieure et donnez-lui vie
se sentir significatif, unifié et durable. Mon livre, tu n’es pas
Un problème né de ce travail et d’un profond désir d’aider davantage de personnes.
ressentez le soulagement que procure le fait de réaliser qu’ils ne sont pas brisés.
Liens de contact
Site web
Youtube : Lori Montry – Praticienne en guérison somatique
Facebook : vous n’êtes pas le problème !
Lori Montry (@lorimontry) • Photos et vidéos Instagram
Introduction gratuite au livre
Liens d’achat
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Credit Post By: Lily